Băutura care arde grăsimea de pe abdomen şi elimină celulita. Este ieftină și acţionează în timpul nopţii

Consumarea băuturii Ginger Lemon înainte de culcare promite arderea grăsimilor din zona abdomenului și reducerea celulitei. Ingredientele principale – suc de lămâie, ghimbir, pătrunjel proaspăt, castravete, piper măcinat și apă – sunt ușor de găsit și accesibile ca preț.

Această băutură este recomandată ca un supliment la un stil de viață sănătos, incluzând o dietă echilibrată și exerciții fizice.

Iată rețeta pentru prepararea băuturii Ginger Lemon:

• Suc proaspăt de lămâie (o lămâie)
• 3 cm de ghimbir
• Pătrunjel proaspăt
• 1/2 castravete
• Un vârf de linguriţă de piper măcinat
• 250 ml de apă

Prepararea băuturii implică adăugarea ingredientelor într-un vas mare: apa, piperul și zeama de lămâie sunt combinate, ghimbirul este ras, pătrunjelul tocat mărunt, iar castravetele tăiat cubulețe. Amestecul se lasă deoparte pentru 30 de minute înainte de consumul nocturn.

Apa cu lămâie este recunoscută pentru beneficiile sale, sucul de lămâie contribuind la reducerea masei corporale și a celulitei.

„Un studiu publicat în Journal of Ayurveda and Integrative Medicine a demonstrat că persoanele care beau suc de lămâie de patru ori pe zi, își reduc masa de grăsime corporală și își îmbunătățesc profilul lipidic,” scrie laboretica.ro.

Castravetele, un aliment cu puține calorii și fără colesterol, este bogat în antioxidanți care elimină toxinele și grăsimile. Fibrele solubile din castravete ajută la digestie.

Ghimbirul, cu proprietăți medicinale recunoscute, este eficient și în combaterea obezității, potrivit unui studiu publicat în Analele Academiei de Științe din New York.

Consumul de Ginger Lemon înainte de culcare îmbunătățește absorbția nutrienților și digestia, atenuează disconfortul gastric, mai scrie laboretica.ro.

Citeste si

• 1. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
• 2. Profeții îngrozitoare! Nostradamus și Baba Vanga pentru 2025: Război devastator în Europa