Un studiu recent de la Universitatea Semmelweis din Budapesta demonstrează că consumul de până la trei căni de cafea pe zi poate reduce riscul de accident vascular cerebral și deces din cauza bolilor cardiovasculare. Rezultatele cercetării au fost prezentate la conferința din acest an a Societății Europene de Cardiologie și indică faptul că, chiar și consumul de cafea în cantități mari, nu are legătură cu efectele adverse asupra sănătății inimii.
Acest studiu reprezintă cea mai amplă cercetare care analizează influența cafelei asupra sănătății cardiovasculare într-o populație fără afecțiuni cardiace diagnosticate. „Studiul nostru a inclus 468.629 de participanți la British Biobank, cu o vârstă medie de 56,2 ani pentru bărbați și 55,8 ani pentru femei”, a declarat Dr. Judith Simon, cercetător principal la Centrul Universitar pentru Sănătate Cardiovasculară.
Participanții la studiu au fost împărțiți în trei grupe în funcție de consumul zilnic de cafea: cei care beau cafea rar (22,1% dintre participanți), cu un consum moderat (0,5-3 căni pe zi, 58,4% dintre participanți) și un consum ridicat (mai mult de 3 căni pe zi, 19,5% dintre participanți).
Rezultatele cercetării au indicat că consumul moderat de cafea a fost asociat cu un risc cu 12% mai mic de deces din alte cauze, cu 17% mai mic de deces din cauza bolilor cardiovasculare și cu 21% mai mic de deces cauzat de accident vascular cerebral. În studiu s-au luat în considerare factori precum vârsta, sexul, greutatea, înălțimea, fumatul, activitatea fizică, hipertensiunea arterială, diabetul, nivelul de colesterol, statutul socioeconomic și consumul mediu de alcool, carne, ceai, fructe și legume.
Efectul benefic al cafelei a fost, de asemenea, confirmat prin utilizarea imagisticii prin rezonanță magnetică cardiacă (IRM) la 30.650 de participanți la studiul de urmărire de 11 ani. Rezultatele IRM-ului au prezintat o situație mai bună pentru băutorii de cafea în ceea ce privește dimensiunea și funcția inimii, sugerând că această băutură ar putea proteja împotriva efectelor îmbătrânirii.
Citeste si
- 1. Carmen Harra prezice următorul președinte „zarurile au fost aruncate”
- 2. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
