Un amestec naturist, ce include lămâie, pătrunjel, scorțișoară, ghimbir și oțet de mere, ar putea fi soluția pentru eliminarea grăsimii abdominale, conform unor susțineri recente. Această băutură, consumată regulat, promite detoxifierea organismului, accelerarea metabolismului și scăparea de excesul de grăsime.
Grăsimea abdominală a devenit o problemă majoră pentru multe persoane, fiind dificil de eliminat prin metode convenționale. Se acumulează în special în zona abdomenului, taliei, șoldurilor, feselor sau coapselor, iar cercetătorii au confirmat că este asociată cu boli grave precum diabetul, bolile de inimă, problemele cu ficatul și vezica biliară, cancerul de colon și hipertensiunea arterială.
Pentru a elimina grăsimea abdominală, este necesară eliminarea depunerilor toxice din intestin, practicarea exercițiilor fizice și consumul unei diete mai sănătoase. Un rol esențial îl joacă și unele plante, precum pătrunjelul, care, conform specialiștilor, accelerează metabolismul și are multiple efecte pozitive asupra organismului. Acestea includ diureza, reducerea retenției de lichide, curățarea sângelui, prevenirea și tratarea bolilor vezicii urinare și ale rinichilor, ameliorarea stresului și anxietății și încetinirea creșterii celulelor canceroase.
Pentru prepararea băuturii, veți avea nevoie de următoarele: o lămâie, o mână de pătrunjel, un pistil sau o linguriță de scorțișoară, o linguriță de ghimbir ras, o linguriță de oțet de mere și 200 ml de apă. Ingredientele se pun într-un blender și se amestecă până se obține un suc omogen. Băutura se consumă cu 1-2 ore înainte de culcare, pentru a permite organismului să proceseze ingredientele în timpul nopții.
Experții recomandă repetarea acestui proces regulat, de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Consumatorii vor observa o creștere a nivelului de energie pe parcursul zilei și o reducere graduală a circumferinței taliei.
Citeste si
- 1. Carmen Harra prezice următorul președinte „zarurile au fost aruncate”
- 2. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
