Mare atenție dacă faci asta când mergi la duș! Îți pune în pericol sănătatea

Impactul Obiceiurilor Zilnice Asupra Sănătății

Obiceiurile cotidiene pe care le considerăm inofensive, precum dușurile cu apă fierbinte și sauna, pot aduce probleme serioase de sănătate pe termen lung, incluzând apariția varicelor, a declarat Medicul Sorin Băilă, medic primar chirurg și doctor în științe medicale.

În cadrul unei discuții cu DC News și DC Medical, specialistul a detaliat modul în care aceste comportamente, deși par sănătoase la prima vedere, pot perturba echilibrul delicat al sistemului nostru circulator și cutanat.

Consecințele Dușurilor Fierbinți și a Saunei

În opinia lui Băilă, obiceiul relaxant al băii sau dușului fierbinte duce la vasodilatație, un fenomen care conduce la apariția varicelor.

„Sunt unele comportamente mai puțin sănătoase, cum ar fi preferința de a face dușuri fierbinți sau a merge la saună. Aceste lucruri afectează sănătatea pentru că se produce vasodilatația. Orice factor care slăbește peretele venos sau aparatul valvular nu face decât să dilate venele, să le facă mai disfuncționale, volumul de sânge stagnat să fie cât mai mare”, a explicat specialistul pentru DC News.

Aceasta nu înseamnă, timp de relaxare și detensionare oferit de un duș sau o baie caldă se transformă într-un potențial pericol pentru sănătate. Este esențială moderarea temperaturii apei pentru a evita apariția unor afecțiuni cardiovasculare pe termen lung. În plus, impactul negativ nu este doar la nivel vascular, ci și cutanat, creând un dezechilibru în pH-ul și microflora pielii.

Alți Factori Contributivi

Desigur, apariția varicelor nu se datorează exclusiv acestor obiceiuri. Mai mult decât atât, specialistul a punctat că:

• • – Cei care stau mult timp în picioare sau muncesc excesiv sunt predispuși să dezvolte hipertensiune venoasă, care contribuie la apariția varicelor.

• • – Sedentarismul prezintă, de asemenea, un risc semnificativ în ceea ce privește dezvoltarea varicelor.

• • – Există și factorii ereditari care trebuie luați în calcul.
    

    „Este demonstrat că un descendent din doi părinți cu boală varicoasă are o probabilitate până la 80-85% să facă varice”, a menționat medicul.

• • – În cazul în care doar unul dintre părinți suferă de varice, probabilitatea la bărbați scade până la 25%, în timp ce la femei rămâne la 62%.

Prin urmare, deși există o serie de factori care contribuie la apariția varicelor, este esențial să conștientizăm răul pe care îl putem face, fără să vrem, prin obiceiurile noastre de relaxare. Un duș sau o baie caldă, în loc de fierbinte, poate fi primul pas către o viață mai sănătoasă.

Citeste si

• 1. Profeții îngrozitoare! Nostradamus și Baba Vanga pentru 2025: Război devastator în Europa
• 2. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r