O prăjitură rapidă și sănătoasă cu mere și fulgi de ovăz este o opțiune delicioasă pentru cei care vor să se bucure de un desert fără să apeleze la ingrediente nesănătoase. Cu doar trei mere și puțină imaginație, puteți obține un desert aromat și plin de savoare.
Pentru a prepara această prăjitură, aveți nevoie de următoarele ingrediente: 3 mere mari, sucul de la jumătate de lămâie, 100 ml apă, 80 g stafide uscate, 80 g nuci măcinate, 1 vârf de cuțit de sare, 3 ouă, 100 ml ulei vegetal, 220 g fulgi de ovăz, 1 pliculeț de praf de copt.
Începeți prin pregătirea merelor, tăindu-le în felii subțiri sau cubulețe și stropindu-le cu sucul de lămâie pentru a preveni oxidarea. Adăugați stafidele, nucile și amestecați bine. Într-un bol, bateți ouăle și adăugați-le peste amestecul de mere, împreună cu uleiul vegetal. Adăugați fulgii de ovăz, sarea și praful de copt, amestecând totul uniform.
Turnați amestecul rezultat într-o formă de tort unsă cu unt și coaceți la 180°C timp de 40-45 de minute. Verificați coacerea cu o scobitoare și lăsați prăjitura să se răcească puțin înainte de a presăra zahăr pudră deasupra și de a o servi.
Pentru ocazii speciale, puteți glazura prăjitura cu o cremă de vanilie și să o decorați cu frișcă pentru un aspect festiv și plin de savoare. Această prăjitură este perfectă pentru a vă răsfăța familia sau oaspeții cu un desert sănătos și delicios.
Citeste si
- 1. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
- 2. Carmen Harra prezice următorul președinte „zarurile au fost aruncate”
