Reclamă
Cercetătorii au remarcat într-un studiu recent un lucru care pe mulți dintre noi ne-a surprins. 73% dintre oameni au suferit dureri de spate și nu numai din cauza hainelor și accesoriilor pe care le-au purtat. Tocmai de aceea am ales să facem o listă cu accesoriile și hainele care îți pot face rău fără ca tu să îți dai seama.
Sutienul de mărime nepotrivită
Din nefericire 80% dintre femei poartă sutiene de mărime nepotrivită. Nu modelul este cel mai important, de luat în seamă când achiziționezi acest produs este că trebuie să se potrivească cu forma corpului tău. O mărime greșită a sutienului îți poate provoca dureri de spate cumplite.
Reclamă
,,Cel mai important detaliu în ceea privește sutienul, în afară de a găsi mărimea potrivită a cupei, este să alegi corect circumferința spatelui„, explică specialistul.
Dacă vrei un sutien ideal pentru forma corpului tău, caută ca banda să nu fie prea strâmtă sau să aibă bretele prea subțiri și astfel umerii tăi vor fi susținuți și coloana ta vertebrală va avea poziția corectă.
Pantofii cu tocuri înalte
Multe dintre noi apelează la pantofii cu toc înalt pentru un plus de eleganță, fie că ieșim la o cină, fie că mergem la serviciu sau pur și simplu ne dau nouă siguranța și încrederea în noi. Desigur că este foarte greu să renunți la un obicei pe care femeile îl au de ceva timp, dar cu toate acestea, sănătatea și postura sunt puse în pericol.
,,Pentru a-și ține echilibrul pe tocuri, cei mai mulți oameni trebuie să se aplece puțin înainte. Capul tău va fi ușor îndreptat în față, iar acest lucru creează presiune la nivelul musculaturii gâtului„, declară specialistul.
Lenjeria modelatoare
Lenjeria modelatoare nu este folosită numai de femei, ci și de bărbați. Rolul ei este simplu, strânge grăsimile și maschează aripioarele. Modelul a fost promovat de numeroase vedete de la Hollywood și a fost preluat de femeile din toată lumea, chiar dacă efectele pot fi dăunătoare, deoarece printre problemele pe care le cauzează se numără refluxul gastric, circulație deficitară și presiune excesivă la nivelul stomacului.
,,În ceea ce privește suportul oferit, aceste piese ar trebui să fie strâmte, dar să poți respira în voie. Lenjeria modelatoare care te strânge foarte tare îți afectează respirația și comprimă organele interne, ceea ce cauzează dureri în diferite părți ale corpului„, este de părere specialistul.
Medicii recomandă folosirea lenjeriei modelatoare numai ocazional, atunci când chiar este nevoie să aveți o talie cât mai plăcută, în niciun caz zilnic.
Citeste si
- 1. Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România r
- 2. Profeții îngrozitoare! Nostradamus și Baba Vanga pentru 2025: Război devastator în Europa
